L’infidélité est un sujet douloureux, mais incontournable dans beaucoup de couples. Selon une étude de l’INSEE de 2019, 17% des personnes en couple déclarent avoir déjà trompé leur conjoint. Et il semble que ce soit majoritairement les hommes qui succombent à la tentation : environs 25% des hommes en couple ont déjà été infidèles, contre 10% des femmes.
Mais comment reconnaître un homme infidèle ? Existe-t-il des signes qui ne trompent pas ? Nous avons enquêté auprès d’experts en sexualité et en psychologie pour vous livrer leurs conseils.
Il est étonnamment gentil
Une gentillesse excessive est contre-intuitivement un signe à prendre au sérieux.
Méfiez-vous par exemple s’il :
- Vous offre soudainement de nombreux cadeaux
- Vous fait systématiquement plaisir au lit alors que ce n’était pas le cas avant
- Se montre aux petits soins avec vous, presque étouffant
Et s’il va jusqu’à changer les draps avant votre retour d’un déplacement, ce n’est définitivement pas normal…
Il est différent au lit
Selon Gerard Leleu, médecin sexologue, un changement des habitudes sexuelles de votre partenaire peut révéler une tromperie :
- S’il ne manifeste plus aucune envie de faire l’amour avec vous
- S’il montre au contraire un appétit sexuel accru, avec de nouvelles pratiques
« S’il ne veut plus faire l’amour avec vous, c’est probablement qu’il est déjà satisfait ailleurs. Et s’il est plus demandeur qu’avant, c’est le signe qu’il est stimulé par quelqu’un d’autre », détaille l’expert.
Il surveille étroitement les factures
Si votre conjoint était déjà celui qui gérait les comptes du ménage, ce n’est pas forcément suspect. En revanche, s’il se met soudainement à surveiller vos dépenses à la loupe et vous interdit d’y jeter un oeil, méfiance !
« S’il devient cachottier avec les factures, c’est probablement pour que vous ne découvriez pas des frais suspects témoignant de sa liaison », met en garde Sylvie Tenenbaum.
Exemples de dépenses douteuses :
- Restaurants
- Hôtels
- Bijouteries
- Lingeries
Et s’il s’énerve ou s’agace lorsque vous l’interrogez à ce sujet, c’est mauvais signe…
Il est scotché à son téléphone
« Entretenir une relation extra-conjugale passe forcément par des moyens de communication discrets. Smartphone en tête », rappelle Sylvie Tenenbaum.
Donc, si vous constatez que votre partenaire :
- Surveille de près son téléphone, même en votre présence
- S’isole pour répondre quand il sonne
- Secoue la tête d’un air coupable quand vous lui demandez qui l’appelle
C’est le signe qu’il communique probablement avec une maîtresse. Un petit coup d’œil à ses derniers appels et SMS s’impose…
Il fait beaucoup plus attention à lui
« Quand un homme cherche à séduire, sa coquetterie augmente de manière significative », affirme Gérard Leleu, sexologue et auteur de l’ouvrage « La fidélité et le couple ».
Donc, méfiez-vous si votre partenaire de plus de 40 ans :
- Renouvelle entièrement sa garde-robe
- Se teint les cheveux
- Se rase et se parfume tous les jours (alors qu’il était plutôt décontracté avant)
Bref, s’il accorde soudainement une importance excessive à son apparence, c’est probablement pour plaire à quelqu’un d’autre que vous !
Ses goûts ont changé
Des changements notables dans ses préférences sont un indice à prendre au sérieux :
- Il écoute de nouveaux styles musicaux
- Il regarde des films qu’il n’aimait pas avant
- Il s’adonne à de nouvelles activités
« Une maîtresse peut influencer un homme au point de lui faire apprécier des choses inédites. S’il manifeste soudainement l’envie de s’adonner à certaines pratiques culturelles ou sportives, c’est une façon de rester connecté à elle en son absence », analyse Sylvie Tenenbaum.
A l’inverse, s’il rejette vos propositions d’activités communes dernièrement, c’est aussi douteux…
Ses gestes trahissent ses mensonges
D’après des experts en psychologie comme Joseph Messinger et Claudine Biland, le corps exprime ce que l’on cherche à cacher. Donc, si votre partenaire vous ment effrontément, ses gestes vont probablement le trahir :
- Croiser les bras
- Toussoter
- Se gratter la nuque
- Détourner le regarde
- Cligner frénétiquement des yeux
Son intonation de voix peut aussi le trahir : montées dans les aigus, descentes dans les graves, bégaiements, etc. Soyez attentive au moindre changement inhabituel lorsqu’il vous explique le pourquoi de ses absences ou retards…
Vous l’irritez et l’agacez
« Si votre mari devient irritable et agressif avec vous sans raison valable, c’est signe de culpabilité. Il reporte son mal-être interne sur vous », décrypte Sylvie Tenenbaum.
Donc, s’il :
- S’énerve pour un oui ou pour un non
- Vous reproche des travers imaginaires
- Vous accuse de le harceler dès que vous vous intéressez à sa vie
Cela cache probablement quelque chose…
Il joue les victimes
« Adopter une attitude de mari malheureux qui ne serait pas compris est aussi une technique de dissimulation classique », explique la sexologue.
Méfiance s’il assène des phrases du style :
- « Tu ne me comprends plus »
- « Je fais des efforts mais c’est toujours ma faute »
- « Il n’y a plus rien entre nous »
- « J’ai besoin de m’épanouir ailleurs »
Là encore, cette victimisation excessive sent le mensonge à plein nez…
Il s’absente de plus en plus souvent
Bien sûr, si son travail l’oblige à partir en déplacements professionnels réguliers, ce n’est pas alarmant.
En revanche, se justifier par :
- De multiples dîners tardifs avec des collègues
- Des soirées retrouvailles entre amis impromptues
- Des séminaires ou formations non prévus auparavant
Doit éveiller vos soupçons… Surtout s’il n’est pas fichu de vous dire PRECISEMENT où et avec qui il était !
Sa voiture recèle des indices
De nombreuses infidélités ont lieu dans des voitures, sur la banquette arrière. Donc, inspectez discrètement le véhicule de votre partenaire.
Signes qui ne trompent pas :
- Des kilomètres supplémentaires inexpliqués
- Le siège passager trop avancé ou reculé
- Une odeur de parfum féminin
Il ne porte plus son alliance
Bien sûr, perdre une alliance peut arriver (en faisant la vaisselle par exemple). Mais dans ce cas, pourquoi ne pas vous l’avoir dit ?
Donc, s’il l’a retirée « par mégarde » avant une soirée avec des amis et qu’il panique ou se vexe lorsque vous évoquez le sujet, il y a de fortes de chances que ce soit volontaire…
Son langage corporel est éloquent
Même inconsciemment, la gestuelle et les mouvements du corps expriment nos ressentis et nos secrets. D’après un expert en communication non verbale comme Allan Pease, voici quelques signes qui doivent vous alerter :
- Des mouvements saccadés trahissant un stress
- Des mains qui tremblent légèrement
- Des jambes et des pieds tournés vers la sortie lors d’une discussion
- Des yeux fuyants, incapables de soutenir votre regard
« Ces manifestations physiques expriment une envie irrésistible de quitter la conversation, signe que votre partenaire vous cache quelque chose », décrypte l’expert.
Il ne vous touche plus
Une baisse drastique des marques d’affection, que ce soit en public ou dans l’intimité, est révélatrice :
- Plus de baisers
- Plus de gestes tendres
- Davantage de distance physique
- Moins de câlins et de moments de complicité
« En arrêtant les contacts intimes, votre partenaire signifie inconsciemment qu’il n’a plus envie de cette proximité avec vous », analyse la psychothérapeute Esther Perel.
Il est obsédé par l’hygiène
Si votre moitié n’est ni sportif de haut niveau, ni maniaque de la propreté, se laver consciencieusement de la tête aux pieds dès qu’il rentre doit vous interroger. Surtout s’il le fait de manière soudaine et compulsif.
« En prenant des douches interminables au retour du travail, il cherche à effacer toute trace de son adultère… Et accessoirement l’odeur du parfum de sa maîtresse ! », décrypte Sylvie Tenenbaum.
Conclusion
Bien sûr, aucun de ces signes n’est une preuve absolue d’infidélité s’il est isolé. En revanche, un faisceau concordants de plusieurs indices de cette liste permet de confirmer sérieusement des soupçons.
Si vous pensez avoir affaire à un homme infidèle, nous ne pouvons que vous conseiller d’avoir une discussion franche avec lui. Faute d’explications convaincantes, n’hésitez pas à mener votre propre enquête en vérifiant factures, SMS, historique d’appels, etc.
Quoi qu’il arrive, ayez confiance en vous : vous méritez un partenaire qui vous respecte et vous considère. Si ce n’est pas son cas, peut-être est-il temps de tourner la page ?